本当に効くダイエットサプリの情報まとめサイト
本当に効くダイエットサプリをランキング！
脂肪燃焼サプリや腸内環境改善サプリ、糖質ブロックサプリなどなど…いっぱい種類があるけど、本当に効くダイエットサプリって一体どれなの？とお困りの方も多いのではないでしょうか。
1人で全部試すのは、お金も時間ももったいない！そこで、みんなの口コミや体験談をチェックして、その効果を見極めるのが賢いやり方です。
このサイトでは、いま最も注目されているダイエットサプリやダイエット食品をピックアップ。
本当に効く1つを見極めるべく、ランキングにしてみました。
こちらもチェック！ダイエット+バルクアップ「HMBサプリ」ランキング
第1位 カメヤマ酵母
ダイエットに効く！：
制限なし・我慢なし- 食後に飲むだけ
- 食事でとった糖質を約3割カット
- 代謝アップで痩せやすい体に
- 便通を良くしてお腹まわりをスッキリ
- ダイエットで不足しがちな栄養を補給
カメヤマ酵母は名前の通り、「酵母」が主成分のサプリ。酵母には、食事でとった糖質をアミノ酸やクエン酸などの成分に変換する働きがあります。また、酵母が体内で作りだす酵素には、代謝アップや便秘改善の効果も。酵母以外にも、ビフィズス菌オリゴ糖、ビタミン12種類、ミネラル5種類、アミノ酸15種類など栄養成分がたっぷりなので、ダイエット中の栄養補給にも最適です。
<<カメヤマ酵母の口コミ評判>>
「無理な運動や食事制限なしで、体重がスルスルと減っていったのでおどろきました。お腹まわりがスッキリして、体脂肪も2～3％減少しています」
「太りやすい体質なので食べすぎたときにカメヤマ酵母を飲んで調整しています。軽い食事制限も合わせると、楽に体重が落ちますよ」
「食後に飲むとお腹の中がポコポコとしてきてサプリの働きを実感できます。今では以前よりも身軽になり元気に過ごしています。このサプリのことをもっと早くに知ってれば悩まず済んだかも」
「外食が多く生活も不規則。運動やダイエットもなかなかできないので体重は増える一方でした。カメヤマ酵母は飲むタイミングも場所も選ばず、手軽に摂れるところがすごく便利です。旦那からも、痩せたね！といわれます」
| 続けやすさ |  |
抹茶に似た顆粒タイプで、食事のあとに飲むだけなのでとても手軽。希望者には、担当オペレーターがメールや電話で食事や運動のアドバイスも。 |
|---|---|---|
| 価格 |  |
5,250円（税別） |
第2位 カロリストン
ダイエットに効く！：
1日2粒飲むだけ- たっぷりの食物繊維で便通改善
- 燃焼力を高めて痩せやすく
- 糖分・脂質をカット
カロリストンは、たっぷりの食物繊維が配合されたサプリ。その食物繊維は、粘りのあるがごめ昆布を使用しているため体の余分なもの排出してくれる効果があります。また、脂質を分解すると言われている「酒粕発酵食物繊維」や糖分の吸収だけを抑制するギムネマ酸、燃焼力を高めるコーヒー豆なども配合しています。
<<カロリストンの口コミ評判>>
「カロリストンを食前に摂取しているときは三食きちんと食べていたのに半月後に体重計に乗ってびっくりしました。体型維持に欠かせません」
「飲み始めてからお腹の悩みが解消されました。入らなかったスカートもはけるようになり、周囲の人からは最近変わった、綺麗になったと言われました」
「下っ腹に常に膨張感がありスッキリしませんでした。体のラインが目立つような洋服を着ることもできずおしゃれも楽しめない日が続きました。でもカロリストンのおかげで今では色んなところがだいぶスッキリしました！」
| 続けやすさ | |
タブレットタイプ（錠剤）なので特に味などは気にならず、手軽に続けられる。 |
|---|---|---|
| 価格 | |
5,714円（税別） |
第3位 カプシエイトナチュラ
ダイエットに効く！：
過度な食事制限や運動は不要- 燃焼力を高めて痩せやすく
- 冷え改善で代謝アップ
カプシエイトナチュラは、「辛くない新種のトウガラシ」に含まれる新成分「カプシエイト(R)」を配合したサプリ。「カプシエイト(R)」は、通常のトウガラシ成分「カプサイシン」を超える燃焼力を持っています。脂肪燃焼や、女性のお悩み「冷え」にも効果的。
<<カプシエイトナチュラの口コミ評判>>
「朝に1粒、運動の前にも1粒飲んでいます。体を動かすと数分で体が温まってきて燃焼力が上がっているのを感じました」
「朝は体が重く辛いこともしばしば。でもカプシエイト ナチュラを飲むようになってからは体も楽に動かすことができるようになりました」
「飲みだしてからは冷えもだいぶ治まってきました。靴下を履かないと夜眠ることができないほどだったんですが、代謝が上がったのか、今は脱いでいても平気です」
| 続けやすさ |  |
ソフトカプセルタイプなので飲みやすい。辛くないトウガラシが原料なので辛味も特にない。 |
|---|---|---|
| 価格 | |
5,695円（税別） |
第4位 ベジーデル酵素液
ダイエットに効く！：
食事の置き換えに最適- ポッコリお腹を撃退
- ジュース感覚でOK
ベジーデル酵素液は、1食置き換えやプチ断食にオススメのドリンク。酵素には便通改善の効果があるので、ポッコリお腹の対策にオススメです。ジュースや炭酸に混ぜて飲むこともできるので、生活に取り入れやすいのが魅力。
食事制限中に足りないビタミンも補ってくれます。
<<ベジーデル酵素液の口コミ評判>>
「続けて飲んでいると運動したあとのような爽快感が得られました。おかげで体調もアップ。価格は決して安くはありませんが満足しています」
「急なダイエットは体の調子を崩すことがありますが、この製品ではその心配はありませんでした。酵素ジュースにハマりました」
「私は好きな味なので原液のまま飲むこともあります。普段は炭酸やジュースで割って味を変えて飲んでいます」
| 続けやすさ | |
甘くてジュースのように飲めるが、これを置き換えとして食事代わりとするのなら長続きしないかも。短期間のダイエットには向いている。 |
|---|---|---|
| 価格 | |
7,600円（税別） |
第5位 マイクロダイエット
ダイエットに効く！：
栄養たっぷり- 空腹感が少ない
- 低カロリーでも満足できる
マイクロダイエットは、普段の食事を置き換えるダイエット食品。味や種類が豊富で、カロリーを抑えながらも食事の満足感が得られます。配合されているフルーツやカカオパウダーには、空腹感を軽減する効果があります。
<<マイクロダイエットの口コミ評判>>
「約1ヶ月半で目標達成することができ自分でも驚いています。周囲の人も短期間で変身した私に目を丸くしていました」
「体型維持のためにマイクロダイエットを利用しています。置き換えした次の日は体調が良いので助かっています」
「ゴクゴク飲めるドリンクタイプは暑い夏のダイエットにはうってつけ！ 美味しいからダイエットしているという物足りなさがないのがいいですね」
| 続けやすさ | |
ドリンクタイプ、リゾット＆パスタタイプ、シリアルタイプがあり、味も豊富。ただ、これを長期間続けるとさすがに飽きてしまいそう。 |
|---|---|---|
| 価格 |  |
16,800円（税別） |
本当に効くダイエットサプリ、1位はカメヤマ酵母
私が1位に選んだ本当に効くダイエットサプリはカメヤマ酵母です。
それでは、カメヤマ酵母を1位に選んだ理由をさらに詳しくご説明したいと思います。
ダイエットにはたらく酵母の力
カメヤマ酵母の主成分・酵母は、人間の体内に存在する「酵素」を作り出す成分。酵素には、代謝アップや便通改善などの効果があり、ダイエット中にはぜひ取り入れたいものです。
カメヤマ酵母は特殊なコーティング技術を使っているため、酵母のパワーを胃や腸までしっかり届けて、酵素を作り出してくれます。
ダイエット効果で注目される「酵素」ですが、実は酵素そのものよりも、胃や腸までしっかり届く「酵母」を取り入れた方が効果的なんですね。
また酵母には、酵素を作り出すだけでなく、食事でとった炭水化物などの糖質を約3割カットしてくれる効果も！糖質は、アミノ酸やクエン酸、ビタミンなどに分解されます。
さらに、栄養が豊富で整腸作用もあるため、酵母はダイエットの強い味方なのです。
また整腸作用を高めるには「腸活」を行うのもひとつの手で腸内環境を整えることで便秘改善にもつながりますので、ダイエットだけでなく健康体の手助けにもなります。腸活について詳しく紹介しているサイトがありますので興味のある人はぜひチェックしてみてください。
菌を増やして毎日笑顔！腸活完全マニュアル我慢・無理は一切なしのお手軽ダイエット
カメヤマ酵母のダイエットの特徴は、我慢や無理をしないこと。食後に飲むだけなので手軽に長く続けられます。
ドリンクタイプのものや、置き換えダイエット食品は、どうしても無理や我慢が必要になってしまいますからね。
太りにくく痩せやすい体を目指し、緩やかにダイエットするからリバウンドもしにくいのがメリットの1つです。
しかし、暴飲暴食しながら飲み続けたのではあまり意味がないので注意が必要です。
軽い食事制限も加えるとさらに効果的ですが、カメヤマ酵母にはビフィズス菌やオリゴ糖、ビタミン12種類、ミネラル5種類、アミノ酸15種類などがたっぷり配合されているため、栄養バランスが崩れてしまう心配もありません。
700万食以上売れている！評価の高いサプリ
カメヤマ酵母は、通算700万食以上の販売実績を誇る酵母サプリの草分け的存在です。
酵母だけでなくアンチエイジングに最適な植物ミネラルも配合されるなど、ダイエットだけでなく健康維持や美容など幅広く活用できるのも人気のヒミツのようです。
また、カメヤマ酵母を購入すると、何か質問や相談ごとがあった場合、担当オペレーターが付いて話を聞いてくれます。
1人に対して同じオペレーターが対応。ダイエットや健康の状況などをしっかりと把握した上でアドバイスしてくれるところも、評判の良い理由の1つかもしれませんね。
ダイエットが長続きしない、リバウンドを繰り返しているなど、ダイエットの悩みはつきないもの。
オススメのダイエットサプリ「カメヤマ酵母」で、理想の自分に近づいてみませんか？
ダイエットサプリ「カメヤマ酵母」の
公式サイトはこちら
http://www.kameyamado.com/koubos/koubo/
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